イラストで分かる移乗介助で腰が痛くなる理由！

ベッドと車いすとの移乗介助で腰が痛くなることはありませんか？
介助方法が誤っていると、腰への負担が大きくなり、やがて腰痛を招きます。

介助者に強い負担がかかるのは、移乗の介助方法が適しておらず、非効率的な方法になっていると考えられます。
移乗介助において、介助者が強い負担を感じる場合は、介助を受ける対象者もまた強い負担を与えていることが多いです。
介助者そして介助を受ける対象者の負担軽減のためにも、移乗介助で腰が痛くなる理由について知っておきましょう。

＜一番の理由は、垂直に持ち上げること＞
対象者の臀部をベッドから離す際、対象者の身体を垂直に持ち上げる方法は、対象者のほぼ全ての体重を、介助者の力のみで持ち上げることになるので強い負担になります。

イラストの様に、対象者が介助者の背部にまで腕を回すことができれば、対象者の身体が下へずり落ちにくくはなります。
イラストの対象者は足が床に接しているので、下肢に支持性があればその分、持ち上げる力は少なくて済むように思われますが、「身体を垂直に起こされた姿勢」は対象者にとって「立ち上がりにくい姿勢」であるため、対象者は思うように脚で踏ん張ることができません。
そして、対象者が腕を介助者の背部まで回せない、足が床につかない場合は、さらにお互いの負担が強くなります。

移乗介助で腰を痛めない、対象者への負担を減らすためには、身体を垂直に持ち上げないことをまずは意識してみましょう。
RehaArt（リハアート）のイラストは、研修会・セミナー等への資料として使用できます。ぜひご活用ください。

投稿者
福山真樹
イラストスタジオ福之画代表
理学療法士
メディカルアナトミーイラストレーター
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イラストスタジオ福之画HP： https://fukunoe.com/