30°側臥位とは？褥瘡予防と快適性を両立するポジショニングの工夫

今回のイラストは「30°側臥位のポジショニング」を示しています。褥瘡予防に広く用いられる基本的な方法であり、リハビリや介護の現場で欠かせない支援技術のひとつです。

30°側臥位とは、仰臥位からおよそ30°程度身体を傾けて支える姿勢のことを指します。骨突出部にかかる圧力を分散させやすく、褥瘡予防に有効とされるポジショニングです。仰臥位と側臥位の中間にあたる姿勢のため、比較的安定しやすいという特徴もあります。

三角クッションをそのまま体側に当てるだけでは、体だけが傾斜し上下肢が取り残されたような姿勢となり、苦しさを感じることがあります。こうした苦しい姿勢は身体のこわばりを招き、結果的に関節拘縮などにつながる可能性もあります。そのようなときには、クッションをマットレス下に挿入して身体全体を支える方法が有効です。限られた環境でも、この工夫により快適性と褥瘡予防を両立できます。

この内容は、臨床現場でポジショニングを行うリハビリ専門職や介護職にとって身近なものです。教育現場でも「褥瘡予防の基本」を伝える際に活用できます。

30°側臥位は「褥瘡予防＝正しい」というだけでなく、「快適性まで整えること」が重要です。リハアート素材を活用することで、臨床や教育現場で「正しい支え方」を視覚的に理解できます。日々のケアや指導に、ぜひ取り入れてみてください。

今回ご紹介したイラストは、リハアートの公式ページでもご確認いただけます。詳しくはこちらからご覧ください： リハアート ベッドポジショニング３：円背（脊柱後弯）ポジショニングなど（５点セット）

投稿者
福山真樹
イラストスタジオ福之画代表
理学療法士
メディカルアナトミーイラストレーター
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イラストスタジオ福之画HP：https://fukunoe.com/