• 肩関節⑰:肩関節筋ストレッチング2(5点セット)

  • 肩甲下筋下部・棘下筋下部・小円筋(外転)ストレッチング

  • 肩甲下筋下部・棘下筋下部・小円筋(屈曲)ストレッチング

  • 肩甲下筋ストレッチング

  • 肩関節下関節上腕靭帯・下関節包ストレッチング

  • 烏口上腕靭帯ストレッチング

肩関節⑰:肩関節筋ストレッチング2(5点セット)

¥500(税込)

肩関節靭帯・筋へのストレッチング方法を描いたイラストです。

●烏口上腕靭帯ストレッチング:肩関節軽度伸展・内転位から外旋

●肩関節下関節上腕靭帯・下関節包ストレッチング:肩関節外転90°から外旋

●肩甲下筋ストレッチング:肩関節軽度伸展から外旋

●肩甲下筋下部・棘下筋下部・小円筋(外転)ストレッチング:肩甲骨を外側縁から固定して外転

●肩甲下筋下部・棘下筋下部・小円筋(屈曲)ストレッチング:肩甲骨を外側縁から固定して屈曲