手部㉒：手関節筋ストレッチング3（５点セット）

￥500（税込）

手関節筋のストレッチング方法のイラストです。

●虫様筋ストレッチング：近位・遠位指節間関節屈曲⇒中手指節間関節伸展⇒手関節背屈

●背側・掌側骨間筋ストレッチング：近位・遠位指節間関節屈曲⇒中手指節間関節伸展⇒手関節掌屈

●小指対立筋ストレッチング：第3中手骨固定⇒第5指手根中手関節の伸展・外転

●母指対立筋ストレッチング：第3中手骨固定⇒第1指手根中手関節の外転・伸展

●橈骨手根関節（牽引）：橈骨遠位端固定⇒遠位へ牽引

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