膝関節⑪：Q-angle・薄筋・半腱様筋・縫工筋（５点セット）

￥500（税込）

膝関節のQ-angle、そして、薄筋・半腱様筋・縫工筋のストレッチング・評価のイラストです。

・Q-angle＝上前腸骨棘と膝蓋骨中心を結ぶ線と膝蓋骨中心と脛骨粗面とを結ぶ線のなす角であり、15°～20°が正常とされる。

・縫工筋（ストレッチング）＝側臥位にて股関節伸展・内転・内旋位とし、膝関節屈曲位から膝関節を伸展する

・薄筋（ストレッチング）＝背臥位にて股関節内旋位・膝関節伸展位とし、股関節を外転する

・薄筋（伸張性評価）＝背臥位にて股関節屈伸中間位・外転位そして膝関節屈曲位から、下腿外旋を伴いながら膝関節を伸展する

・半腱様筋（筋収縮促通）＝股関節内旋・屈曲位とし、脛骨内旋運動を伴う膝関節屈曲と膝関節伸展を反復する

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